🕒 Insônia Revelada: Quando o Relógio é Seu Pior Inimigo
🕒 Insônia Revelada: Quando o Relógio é Seu Pior Inimigo
Post descontraído sobre insônia explora causas (estresse, luzes, pensamentos) e sugere ritual natural com florais, óleo de lavanda, sais de banho e magnésio.
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